五步按摩手法让肌肤减龄

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眼部是最容易泄露我们的年龄的，也是最早出现皱纹的地方。所以每天一定要保证5分钟的按摩时间给眼部，对于眼部的按摩要很好的分清楚上下眼皮的不同按摩手法。特别是对于眼北京中科白癜风病医院尾要每天用提拉的方式向眉尾进行提拉，减少眼尾的皱纹。

二、面颊按摩手法

对于面颊的按摩我们一定要选用相应的产品来辅助，如果有瘦脸霜和精华是最好不过的，搭配一定的按摩手法就能让你达北京中科白癜风病医院到瘦脸的功效。要由下至上，手呈环形运动，并且适当用力按摩两颊数次。可使面颊红润。

三、唇部按摩手法

唇部的唇纹也是减龄不可忽略的一个部位。将少量的润唇膏涂在嘴唇及周围，用双手食、中指做环形按摩。特别是在晚上睡觉前，可以自制蜂蜜唇北京中科白癜风病医院膜，让唇部在夜间得到最深度的滋养。

四、颈部按摩手法

抬头，略侧向左，先用右手拇指、食指拿捏右侧胸锁骨乳突肌，从上向下反复3遍。此后，换左手。再用双手食指、中指、无名指三指腹紧贴在耳后部的乳突上，沿着胸锁乳突肌如画圆圈似地北京中科白癜风病医院从耳后推至锁骨内侧缘反复3遍。然后头摆正，推左侧时，头尽可能地转向右，用右手食指、中指、无名指指腹推左侧，从耳后如画圆圈似地推至肩峰；推右侧时方法亦同，各3遍。

TIPS:每天在我们涂抹乳液和精华的时候，也应该顺带给颈部来个护理。也应该每个月2次对颈部进行特殊的专业护理。

五、额部按摩手法

用手指按住眉上缘的皮肤，并向上移动手指，同时有意识地不让眉毛上移，达到额头皮肤绷紧，共做3次，这样可增加额头肌的弹性，防止额纹出现，并可保持眼眉的自然活力，使双眼睁的更大。夏天吃水果先分寒和热